Tin tức

Sau một thời gian dài 9 tháng học trực tuyến để phòng tránh COVID-19, thì các em học sinh độ tuổi từ mầm non đến lớp 6 đã chính thức trở lại trường. Mặc dù đây là tín hiệu đáng mừng nhưng ngược lại là nỗi lo đối với hầu hết tất cả bậc phụ huynh khi dịch bệnh vẫn còn đó, và các con có thể nhiễm bệnh bất cứ lúc nào khi chưa được tiêm vắc-xin. Cần làm gì để giúp con phòng tránh COVID khi đến trường? Đây có thể là mối quan tâm lớn nhất của các ông bố, bà mẹ thời điểm hiện tại.

Dưới đây là một vài lưu ý để giúp con mình vững tin đến trường mà không cần lo COVID, các mẹ nhớ note lại nhé!

1) Đeo khẩu trang cho mình và cho trẻ:

Phụ huynh nên chuẩn bị khẩu trang dự phòng cho con để thay thế khi cần thiết. Đồng thời dặn con luôn đeo khẩu trang khi học ở trường. Nguyên tắc đeo khẩu trang như sau:

– Che kín mũi, miệng, cằm

– Đeo khẩu trang sát mặt, thanh nhựa hoặc kim loại ôm sát mũi

– Đeo khẩu trang khi giao tiếp với người khác

– Khi tháo khẩu trang nên nhắm mắt, nín thở, tháo để đúng nơi quy định.

2) Hướng dẫn trẻ rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn vào các thời điểm:

– Trước khi đến trường

– Sau khi trở về nhà

– Sau khi tay bẩn, trước khi ăn, sau đi vệ sinh…

– Rửa tay theo hướng dẫn của nhân viên nhà trường

Lưu ý: Nên trang bị cho bé thêm dung dịch sát khuẩn mang theo khi đến trường (đối với bé trên 6 tuổi, bé có thể ý thức được thành phần, công dụng của dung dịch sát khuẩn nhanh).

3) Dặn con súc miệng và xịt mũi bằng nước muối thường xuyên

Đây là biện pháp đơn giản, dễ thực hiện nhưng rất hiện quả dự phòng nhiễm các bệnh đường hô hấp trên. Bố mẹ có thể chuẩn bị pha sẵn các chai nước muối để con mang đến trường. Phụ huynh cũng có thể chuẩn bị các lọ xịt họng, nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý 5-6 lần/ngày để làm sạch, làm ẩm niêm mạc mũi.

4) Đảm bảo con có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và thể dục hơp lý

Để con có sức đề kháng tốt chống lại Covid-19, bé phải được ăn uống hợp lý. Bố mẹ có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng của bác sĩ. Ngoài ra, phụ huynh hướng dẫn con tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày, duy trì thể lực tốt. Trẻ phải được ngủ đúng giờ, không thức quá 11h để xem phim hay chơi game gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nếu bé mất ngủ có thể cho bé nghe nhạc nhẹ không lời để dễ ngủ hơn.

5) Kiểm tra, giám sát sức khỏe trẻ thường xuyên:

Đo nhiệt độ cho con 2 lần/ngày, mỗi lần đo để nhiệt kế trong 5 phút. Đo SpO2 2 lần/ngày, trẻ nhỏ nên đo ngón chân cái nếu ngón tay không đo được.

Theo dõi sức khỏe của trẻ và các thành viên trong gia đình: Nhiệt độ, SpO2, đếm tần số thở của con, tình trạng ăn uống và đi ngoài. Nếu trẻ có biểu hiện sốt, ho, khó thở… phụ huynh chủ động cho trẻ nghỉ học, thông báo ngay với nhà trường, đồng thời đưa đến cơ sở y tế để được khám, tư vấn và điều trị.

6) Giữ khoảng cách giữa các con: Phụ huynh và giáo viên dặn dò, hướng dẫn các bé trong lớp học cần ngồi đúng khoảng cách đảm bảo an toàn và học hiệu quả. Tránh để các con chơi đùa mệt quá dẫn đến tháo khẩu trang trong khi chơi đùa.

7) Hạn chế trẻ tiếp xúc, dùng chung các đồ vật

– Bố mẹ nên chuẩn bị đầy đủ dụng cụ học tập, các vật dụng như bình nước, khăn mặt… tránh tình trạng thiếu dẫn đến con phải mượn bạn và dùng chung.

– Hướng dẫn trẻ bỏ các thói quen xấu: căn ngậm bút khi học, không đưa tay lên mũi miệng.

– Sát trùng mặt bàn học và các dụng cụ học tập: cặp sách, bút, thước…

– Thay quần áo mỗi ngày khi con đi học về.

8) Đưa bé đi tiêm chủng vắc xin phòng Covid-19 đầy đủ và đúng độ tuổi theo yêu cầu nhà trường và y tế địa phương.

Sau cùng là đừng quên cho con uống siro dinh dưỡng Nuzolex! Hãy để Nuzolex là chiến sĩ bảo vệ con khỏi vi khuẩn, vi-rút gây hại!

Nuzolex cung cấp 11 Vitamin và khoáng chất cho cơ thể bao gồm: Vitamin A, B1, B3, B5, B6, B12, D3, L-Lysine, Canxi, Magie, Kẽm, tăng cường đề kháng, giúp con có hệ miễn dịch thật tốt, đồng thờii tăng cường chức năng tiêu hóa giúp con ăn ngon miệng và hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả từ đó hỗ trợ phát triển về trí óc lẫn thể chất.

Nuzolex còn chú trọng vào việc bổ sung dinh dưỡng, tập trung vào việc lấy lại cảm giác thèm ăn cho con một cách tự nhiên, giúp các mẹ đẩy lùi chứng biến ăn, lười ăn của con.

Sản phẩm của công ty TNHH Dược phẩm Chân Tâm

Để đặt mua sản phẩm các mẹ có thể click vào các đường link dưới đây:

Shopee:

Lazada:

Tiki: